Relever (épicer) nos relations

Ma chronique dans Gaël. Souvent, nous cultivons une image ou jouons un personnage et ratons ainsi l’occasion de varier les épices relationnelles. Pour lire l’article : gaelhiver

Chacun son “stop”

Cet automne, ma chronique dans Gaël vous invite à vous poser les bonnes questions pour vous aligner sur qui vous êtes vraiment…Après cet été qui, pour beaucoup d’entre nous, aura été l’occasion de faire des “Stops”, des pas en arrière, n’oublions pas de continuer à en faire régulièrement dans ce rythme de rentrée. Pour lire l’article… Lire la suite »

Le cœur a ses raisons que la raison ignore

Ma chronique de Gaël. Tête et cœur ne font pas toujours bon ménage. Alors que la première nous amène à fabriquer des croyances, des vérités, des jugements, des a priori, du contrôle, notre cœur nous invite à tout l’inverse : de la confiance, de l’estime de nous, de l’audace, de l’intuition, du lâcher prise…. Pour lire l’article… Lire la suite »

Libérérez vos sept énergies

Mes émotions prennent le pas sur les mots ? Je ne me sens plus aligné face aux projets que j’ai face à moi ? Je me sens en baisse d’énergie ? La culpabilité m’envahit et me paralyse ? La voie des sens est un chemin puissant pour se reconnecter à sa vitalité.

Une Vie dans nos Vies

Cet été ma chronique dans Gaël vous invite à aller au plus près de vous pour aller au plus vrai…Quand le temps des vacances est là, c’est aussi le moment de penser à ce qu’on veut vraiment déployer dans nos Vies pour vivre notre Vie… Pour lire l’article : des vies à une Vie

Bien être pour bien faire

La Libre Entreprise de ce 11 juin met le focus sur « Bien être pour bien faire » : pour être une entreprise vivante, construisez vos sources de bien être grâce à l’Hedo-Performance®, ma philosophie d’accompagnement vers de la cohérence, du sens et du développement de soi !

Ma chronique de mai dans Gael : le piège du dépassement perpétuel

Et si vous mettiez vos limites à la quête de l’impossible et du toujours plus haut, loin, large ? Prenez un petit temps de pause et de résonance avec votre voix intérieure…Comme tous les mois, Gael me sollicite pour réagir à une citation : “Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait”.